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佛教的禅定:正定
巴育陀尊者, 正定, 南传上座部佛法 ·深入剖析佛教禅定的核心,引导你从心灵的宁静走向终极的智慧与解脱。
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佛弟子的生活准则
巴育陀尊者, 南传上座部佛法 ·一部源自南传上座部佛教智慧的实用指南,助您构建和谐、成功且富有意义的人生。
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佛使比丘:智慧的遗产
佛使比丘尊者, 高僧大德, 南传上座部佛法 ·佛使比丘以189则精炼法语,揭示如何在日常生活中熄灭苦恼,体证涅槃的清凉——这是一份献给所有寻求解脱者的智慧遗产。
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佛使比丘:人类手册
佛使比丘尊者, 南传上座部佛法, 精选 ·佛使比丘以直白简洁的语言,揭示佛法核心,引导我们洞悉万物实相,从而摆脱痛苦,掌握生活的艺术,被认为是所有佛教徒必读的书籍。
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三法印
巴育陀尊者, 南传上座部佛法 ·洞察世间万物“无常、苦、无我”的三个根本实相,从而放下执着,获得心灵的究竟自由与解脱。
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电视剧《佛陀》
南传上座部佛法, 精选 ·电视剧《佛陀》国语版全集在线观看,生动再现了佛陀的成长历程与慈悲智慧,将深刻的哲理融入剧情,许多对白都能启发人心,成为生命的智慧指南。
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被偷走的注意力
心理学, 精选 ·你的分心不是你的错,而是被精心设计的。你的注意力并没有崩溃,它只是被偷走了。
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如何与你的手机分手
成瘾与戒断, 正念 ·你的生活,取决于你关注什么。一份为期30天的实用指南,帮助你摆脱手机成瘾,重新掌控自己的注意力和生活。
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深度工作:浅薄时代个人成功的关键能力
心理学 ·在这个日益浮躁的世界里,深度工作的能力是你脱颖而出的超级力量。
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浅薄:互联网如何影响我们的大脑
心理学 ·互联网正在重塑我们的大脑,从深度阅读者变为信息冲浪者,我们的思维方式正变得更浅薄、更分散。
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数字极简主义
成瘾与戒断, 心理学 ·在一个充斥着数字噪音的世界里,本书教你如何有目的地使用科技,重新掌控自己的时间、注意力与生活。
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轻松戒断游戏成瘾
智宁居士, 成瘾与戒断, 精选 ·你没有放弃任何东西。你正在摆脱一个让你生活痛苦不堪的致命敌人。
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慈心:幸福的革命性艺术
慈悲喜舍, 心理学, 西方世界的佛法 ·仇恨永远无法通过仇恨来平息,唯有爱才能平息仇恨。这是一条永恒的法则。
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佛陀的言教:巴利圣典选集
巴利圣典, 西方世界的佛法, 精选 ·已调伏者中,他是调御之最;已寂静者中,他是寂静之圣;已解脱者中,他是解脱之首;已度脱者中,他是度脱之尊。
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佛陀教导的核心
西方世界的佛法 ·痛苦是佛陀用来解脱自己的工具,也是我们获得自由的途径。请不要逃避你的痛苦,拥抱它,让它为你揭示通往安宁的道路。
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困在办公桌前:为工作狂、他们的伴侣和孩子以及临床医生提供的指南
成瘾与戒断, 心理学, 正念 ·这本书揭示了“工作狂”这种被社会赞美却极具破坏性的成瘾行为,并为工作狂及其家人提供了走向平衡与康复的实用指南。
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Beyond Nicotine: The Real Truth Behind Cigar Addiction & Quitting
智宁居士, 成瘾与戒断, English ·Perhaps one of the few in-depth articles on the entire internet specifically targeting cigar addiction.
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饥饿的习惯:打破假性饥饿与自责愧疚的怪圈
成瘾与戒断, 心理学 ·揭示你在不饿时进食的科学原理,并通过一个21天的计划重塑你的大脑,摆脱饮食恶习,重新掌控你的生活。
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身体从未忘记:PTSD创伤疗愈中的大脑、心智和身体
心理学 ·身体从未忘记,因为创伤的印记深植于生理与情绪。只有重新连接身心,才能寻回自我,重获新生。
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赌博成瘾康复手册
成瘾与戒断 ·一位前赌徒分享他用以战胜赌瘾、重获新生的五步实用行动计划。
